종근당 차전자피 식임섬유

종근당 차전자피식이섬유 14,000->11,830(네이버최저가)

 차전자피 가루는 삼 년 전쯤 다이어트에 좋다 그래서 한번 사 먹은 기억이 있다. 뭐 포만감을 줘서 밥을 덜먹게 한다는데... 난 잘 모르겠고 그래도 그렇게 몇번은 잘 먹었는데 차전자피 가루를 이용해 다이어트 빵을 만들 수 있대서 따라 했다가 뭔지 모를 비위상함에 그렇게 2,3일 입맛을 잃고 2키로가 빠졌었지... 그리곤 쳐다도 안보고 방치하다 다이어트하는 동생 줬더라지... 근데 이게 이점이 많긴 한가 내 알고리즘에 계속 떠서 또 구매하게 됨... 마침 먹던 유산균도 다 먹어서... 이번에는 다이어트 때문에 산건 아니고 건강한 화장실 생활을 위해 구매하였다. 인같의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다고... 

무튼 차전자피 가루 자체는 그냥 좀 흙같지만 뭐 향이나거나 역겨운 면이 없는데 그때 그 빵사건 이후로 100%는 먹기 싫어서... 유산균 같이 예쁘게 소포장되고 맛있는? 차전자피가루를 찾아 구매하였다. 

차전자피란? 강렬한 태양빛을 받고 자란 질경이과 식물의 씨앗을 차전자라 하고, 씨앗 껍데기를 차전자피라고 합니다. 차전자피는 자신의 무게보다 40배나 되는 수분을 흡수하고 부피가 팽창하여 배변활동을 원활하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.라고 저기 써있다...

저번에 100%먹었던 가루보다 곱다.

먹는 요령?은 식전 공복에 먹어주는게 좋다고 하고 뚜껑이 달린 통?병?이 있으면 편하다.
차가운 물 300ml정도 - 차전자피 식이섬유1포 넣기- 뚜껑닫기 - 흔들기 - 먹기!
수저 등으로 휘젓는데도 한계가 있고 그 사이에도 차전자피가 젤리 형태로 변해서... 거얼쭉해지면 먹기 더 힘들다...  위 과정을 1분 이내로 끝내야 한다...ㅋ

영양정보

맛은 오렌지향이 나는 설탕1도 안들어간 엄청 심심하고 걸쭉한 율무차 느낌? 비위가 약한 나지만 먹을만하다. 끝.