내마음대로 (1) 썸네일형 리스트형 야매 클렌즈/클린/해독주스?과일채소주스 다이어트 3일 기록 야매 클렌즈/클린/해독주스?과일채소주스 다이어트 2019년 11월 어느날 알수없는 알고리즘에 의해 율리의 하루님 다이어트 영상을 접하게 되었고 조곤조곤 설명해주시는 꿀팁을 경청하며 받아 적게 되었다. -다이어트 전에 준비기간에 필요하다. 위 줄이는 과정?/2일정도? 1일도 충분 하다지만 난 3일. -과일+채소(양배추 등) 갈은 주스 클렌즈주스? 그리고 간식-두유 -그리고 귀리밥, 다양한 닭가슴살 뚱뚱한 몸임에도 다이어트와 친하지 않은 나는 다이어트에 대한 지식이 전혀 없었다. 다이어트라 하면 굶다시피 조금 먹고 많이 운동하는... 그러다 보니 길면 일주일 빠르면 하루 만에도 포기하기 일수였다. 근데 이번에는 뭔가 조금 다른 거 같다... 친절한 율리요정님 설명에 고개를 끄덕이며 뭐에 홀린 듯 적었고 요정.. 이전 1 다음
