아임웰 (2) 썸네일형 리스트형 아임웰 다이어트 도시락 무청시래기 솥밥&훈제 닭다리 슬라이스 /RIGHT MEAL라이트밀 취나물 곤약밥&매콤 닭가슴살 불고기맛 스테이크 이전 글과 이어지는 나의 다이어트? 라고 하긴 그렇고 평소보다 조금 가벼운 저녁 후기. 2주간 저녁식사로 5번 정도 도시락 먹고 저녁 약속으로 2번은 외식 1번은 배달 나머지는 일반 집밥을 먹었다. 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹었는데도 1.5kg 빠졌네? ... 그전엔 얼마나 먹은 건지... 무청시래기 솥밥&훈제 닭다리 슬라이스 - 정가5,190원 무청시래기 솥밥-해동할 때 내가 싫어하는 양파즙 냄새가 진동을 한다. 맛은 나쁘지 않으나 두번은 안사먹을 맛인데 오리에 눈이 먼 나는 이미 두개나 더 구매해버렸다...(절망) 볶음김치-중국김치면 뒤도 안 돌아보고 버리려고 했는데 나름 국내산 배추/ 우리나라 .. 아임웰 다이어트 도시락/간식 버섯 우무 볶음밥&매콤 제육볶음/곤약 잡곡 닭가슴살 잡채볶음밥 /고추씨 송송 매콤 닭가슴살 육포 작년 초 나는 운동 없이 식단으로만 두달 동안 7kg을 감량했다. 한달에 한번 많게는 두번 디톡스로 클렌즈 주스를 5일 연달아 먹었던 적도 있고 최소한의 음식만 먹었다. 먹는 낙으로 사는 사람인데... 밥심으로 사는 사람인데... 정말 힘들었고 그래서 금방 끝나버렸다. ㅎㅎ... 그렇게 1년이 지나고 야곰야곰 열심히 먹다 보니 5kg을 선물로 얻게 되었다. 안되겠다. 다시 돌아가는 건 안돼 ! ! ! ! ! 작년 같은 절식 다이어트는 절대 못하겠고 식단을 준비하자니 퇴근 시간이 늦어 힘들 거 같고 간단하게 먹을 수 있는 밥을 찾아보았다. 나름 구성이 알차 보이는 다이어트 도시락. 너로 정했다! 버섯 곤약볶음밥.. 이전 1 다음
